マシンピラティス体験会は何をするの？服装や持ち物は？

こんにちは！shippoです。

マシンピラティスに興味はあるけど、体験会って何をするの？どんな服装で行けばいい？無理やり入会させられたりしない？——そんな疑問を持ってなかなか一歩が踏み出せていない方、いますよね。私もそうでした。

この記事では、私が実際に参加したリントスル（Rintosull）の無料体験会について、流れ・服装・持ち物・料金まで全部正直にお伝えします。

※リントスルはホットヨガスタジオLAVAが運営する女性向けマシンピラティススタジオです。このブログは2025年6月に加筆修正しています。

体験会の予約方法

Rintosullのウェブサイトから簡単に申し込みできます。同じ時間帯に参加できるのは2名まで。私と娘は時間を合わせてそれぞれ申し込みました。予約枠は30分ですが、入会を検討する場合はトータル1時間30分〜2時間は見ておいた方が安心です。

体験会の持ち物と服装

持ち物

当日入会を考えているなら以下を持参するとスムーズです。

体験時間自体は2〜3分と短いので荷物は少なめでOK。ただ私は更年期で人一倍汗をかくので、タオルは必須でした💦

服装

服装の指定はなく、普段着で行きました（長袖カットソー＋フレアワイドパンツ）。短いスカートは避けた方が無難ですが、動きが少ないので普段着で全く問題ありません。

体験会の流れ（実体験レポ）

スタジオは駅前のビルの中。白を基調とした明るい内装でテンションが上がりました✨外からスタジオの中が見えない造りも良かったです。

①アンケート記入　タブレットで目的や体の悩みを入力します。

②マシンピラティスについての説明　インストラクターが丁寧に説明してくれます。

③スタジオ内の案内　鍵付きロッカー・大きな鏡・洗面所・トイレを案内。シャワールームはありませんが、ボディーシートやドライヤーが用意されています。

④パーソナル姿勢診断　体験会特典として3Dセンサーで身体バランス・骨格を測定。印刷して持ち帰れます。これ、地味に嬉しかった！

⑤マシンピラティスプチ体験　リフォーマー（専用マシン）が約30台並ぶスタジオで実際の動きを体験。大きなスクリーンに動きが映し出され、インストラクターが個別にサポートしてくれます。

⑥料金プランの説明　無理な勧誘は一切なく、ゆっくり説明を聞けました。

料金プラン（参考：2024年9月時点）

コース名	内容	料金（税込）
マンスリー・プレミアム	リントスル＋LAVA＋BurnesStyle通い放題	18,800円/月
マンスリー・フリー	リントスル全店通い放題	16,800円/月
マンスリー・ライト	2店舗通い放題	13,800〜15,800円/月
マンスリー4	1店舗・月4回まで	8,800〜10,800円/月

※別途、運営管理費480円/月がかかります。料金は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

初回レッスンに必要なもの

• ウェア上下（体のラインがわかるものが理想だが、できる範囲でOK）
• 滑り止め付きの靴下（必須！スタジオでレンタル可・200円）
• 水 500ml以上
• タオル

私は最初、黒のサルエルパンツ＋Tシャツというゆる〜いコーデで行きましたが全然浮きませんでした。ユニクロのジョガーパンツの方も多いです。続いたらステキなウェアに変えよう、という作戦もありですよ笑

入会するならキャンペーン利用が絶対おトク

体験当日に入会すると特典を受けられることが多いです。2026年現在も入会キャンペーンが行われているので、公式サイトをチェックしてみてください。複数スタジオを検討している場合は、リントスルを最後に体験しに行くのがおすすめ（当日入会でキャンペーン適用のため）。

入会を決めると月会費の引き落としは銀行口座のみ（クレジットカード不可）なので、通帳と銀行印は忘れずに！